vmware虚拟机在ubuntu中运行比在Windows中运行卡怎么设置？

[azazazaz]

vmware workstation 17.5.2
宿主机1：ubuntu 20.04.6，R7 4800U+16g+1t nvme，bios开启cpu虚拟化
宿主机2：windows 11，R7 5800U+16g+1t nvme，bios开启cpu虚拟化
虚拟机：windows 10

相同的一个虚拟机，设置是8核cpu，6g内存，不开启3d功能，在ubuntu下运行很卡，有时候甚至会假死好几分钟，点什么都没反应，但是在win下就很流畅。问问这种情况是有什么设置不对吗？
我启动vmware是用su或sudo启动的，情况都一样。在虚拟机的cpu设置部分开不开虚拟化好像也没啥区别。

[astolia]

把虚拟机的cpu核数设低些试试

[azazazaz]

把虚拟机的cpu核数设低些试试

试了几天，感觉速度更慢了

[astolia]

要不你用virtualbox试试？