数据处理问题

[zanefei]

假如某个数据格式如下：

200
Date: 17：00：00 Apr 2008 (cst)
From: [email protected]
199
Date: 12：01：05 May 2008
From: [email protected]
198
Date: 11：15：14 Feb 2008 (cst)
From: [email protected]
197
Date: 15：41：15 Apr 2008
From: [email protected]
....

我要把其中发送时间为4月份（Apr）的发件人地址全部提取出来，vim如何匹配。

我一开始的是思路是vim正则匹配Apr的行，删除改行的回车符，然后shell下，grep成Apr行，提取数据。
`````````````````````````````````这一步我不知道怎么匹配，还望达人帮忙看看，或者有其他更好的方法，往不吝告知，谢谢。

[xiechy]

grep -A 1 '\<Apr\>' file
只要地址的话再用grep过滤一遍