Ubuntu中文论坛

ubuntu 8.04 系统（用CD直接在windows 下安装） 已安装中文支持 但是软件界面（菜单）还是英文的（比如：火狐，办公软件那些），要怎么处理才可以变成中文，（我之前用虚拟机装ubuntu 8.04 DVD，系统和所有的软件界面都是中文的。什么都不用搞）本人是菜鸟。
希望那位高人回答我这个问题。